こんにちわ!

女性のための自然療法サロンAroma’Lila.の高樹です。

毎日寒くてカラダが縮こまっていませんか?
私は、固まっています⤵︎

そこで、アロマテラピーと運動について、楽しくて、とてもわかりやすく書かかれ記事がありましたので、そのままご紹介します。

私も所属している日本アロマ環境協会(AEAJ)のサイトです。

「運動にアロマを。脂肪を燃焼させたい人も、運動が続かない人も、汗の匂いが気になる人も。それぞれに会ったアロマテラピーがあります。」

という、あらためて楽しいこの記事を読んだら走りたくたっています(*^^*)

ご覧ください

http://www.aromakankyo.or.jp/lp/aroma_de_run/tips/index.html